Überwinden Sie die Angst vor öffentlichen Reden und erfahren Sie, wie Sie Sprechengagements finden

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Wussten Sie, dass die Angst vor öffentlichen Reden eine der häufigsten Ängste der Welt ist? Sie möchten ein selbstbewusster und erfolgreicher Redner werden, der gerne mit Reden neue Kunden und Auftraggeber gewinnt?
Lassen Sie mich Ihnen also eine Frage stellen. Warum denkst du, dass so viele Menschen Angst davor haben, vor einer Gruppe von Menschen Reden zu halten? Glaubst du, dass sie Angst haben, von anderen abgelehnt zu werden?

Nun, die Angst, abgelehnt zu werden, steht im Zentrum unserer Angst vor dem Sprechen. Was könnte Ihrer Meinung nach also einer Person helfen, ihre Angst vor öffentlichen Reden zu überwinden? Und was würde Ihrer Meinung nach jemanden dazu bringen, jedes Jahr „viele“ Reden zu halten?

Nun habe ich herausgefunden, dass es möglich ist, diese Angst zu überwinden, indem man die folgende „4-Schritte-Formel“ verwendet:

1 – Zuerst müssen Sie sich für den „Grund“ entscheiden, den Sie sprechen möchten. Sie möchten beispielsweise in diesem Jahr 100 Neukunden oder Kunden gewinnen. Oder Ihr „Grund“ könnte sein, dass Sie dieses Jahr 100.000 Dollar zusätzlich verdienen möchten.
Ich habe festgestellt, dass selbstbewusste und erfolgreiche Redner bestimmte „Gründe“ oder „Ziele“ haben, die sie erreichen wollen. Hier finde ich, dass Sie einen starken „Grund“ brauchen, um „Anstrengungen“ zu unternehmen, um Ihre Angst vor dem Halten von Reden zu überwinden.

2 – Zweitens, wenn Sie ein selbstbewusster Redner werden wollen, brauchen Sie einen „langsamen und sicheren Weg“, um Ihre Reden zu üben. Hier finde ich, dass Redner ihre Sprechfähigkeiten in ihrem eigenen Tempo entwickeln müssen. – Dabei werden meist kurze Reden in Kleingruppen oder Seminaren geübt. Jede Person kann mit einer 30-sekündigen Rede beginnen und dann die Länge der Rede allmählich auf eine Minute, zwei Minuten, fünf Minuten oder mehr erhöhen.- Ein selbstbewusster Redner wird erreicht, indem man kleine Schritte macht und sich mit dem Sein vertraut macht auf der Sprechbühne.

3 – Der dritte Schritt besteht darin, jedes Jahr mehrmals „bereit zu sprechen“ zu sein. Daher ist es wichtig, dass Sprachübungsgruppen oder Seminare ihre Teilnehmer ermutigen, mit der Buchung von Vorträgen zu beginnen. Hier sollten die Teilnehmer ihre Reden in Kleingruppen etwa drei bis vier Wochen lang einstudieren. Dann sollten sie anfangen, Vorträge zu buchen. Sie sollten sich auch gegenseitig emotional unterstützen, wenn sie anfangen, Sprechgigs zu buchen. Sie können langsam beginnen, indem Sie in sehr kleinen Gruppen mit etwa 10 bis 20 Personen sprechen. Wenn Sie selbstbewusster werden, können Sie mit größeren Gruppen ab 50 Personen sprechen.

4 – Der „vierte Schritt“ nenne ich „die geschäftliche Seite des öffentlichen Redens“. In diesem Schritt fangen Sie an, darüber nachzudenken, wie Sie Ihre Ziele erreichen können, indem Sie Reden halten. In diesem Schritt lernen Sie, wie Sie an Orten wie: Verbänden, Unternehmen, Konferenzen, Kongressen, Organisationen, Schulen und Hochschulen, Berufsgruppen und Berufsorganisationen, Kirchen, Wohltätigkeitsgruppen, Gemeindegruppen und einer Vielzahl anderer Organisationen Redemöglichkeiten erhalten. – Sie werden auch anfangen zu entscheiden, ob Sie sich für Ihr Redethema und die Gruppen, mit denen Sie sprechen, begeistern.

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Source by Dr. Edward Martin

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